在11日舉行的新聞通氣會上,教育部發(fā)布了《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》,明確不同學(xué)段兒童青少年近視防控要點,著力提高兒童青少年用眼行為改進率和近視防控知識知曉率。
0—3歲幼兒應(yīng)禁用電子產(chǎn)品
學(xué)前階段,從加強戶外活動、控制電子產(chǎn)品使用、遠離幼兒園小學(xué)化、保持睡眠和膳食營養(yǎng)、建立眼健康檔案等5方面,突出“呵護引導(dǎo),快樂成長”,有針對性指導(dǎo)0—6周歲學(xué)前幼兒和家長科學(xué)有效防控近視。
其中,建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產(chǎn)品,3—6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。
托幼機構(gòu)盡量避免使用電子屏教學(xué)。
對于學(xué)習(xí)鋼琴等樂器的孩子,琴譜字體要盡量大,保證練習(xí)時環(huán)境光照亮度,每次連續(xù)練習(xí)時間不超過20分鐘。
及時為幼兒建立屈光發(fā)育檔案,三歲后每3—6個月定期監(jiān)測視力和屈光發(fā)育情況,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就診。
每天應(yīng)保證充足睡眠時間10小時以上。
小學(xué)生低年級連續(xù)讀寫應(yīng)不超20分鐘 高年級不超30分鐘
小學(xué)階段,從增加體育鍛煉、注意用眼環(huán)境和保持讀寫坐姿、減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、嚴(yán)選讀物材質(zhì)和字體、控制用眼時間、均衡膳食和規(guī)律作息、定期監(jiān)測視力、科學(xué)矯正近視等8方面,突出“習(xí)慣養(yǎng)成,積極預(yù)防”,有針對性指導(dǎo)6—12周歲小學(xué)學(xué)生和家長科學(xué)有效防控近視。